O método mais utilizado de depilação é o de cera quente - menos dolorido que a depilação com o produto frio. No entanto, uma questão sempre ronda a cabeça de homens e mulheres: será que o calor pode provocar flacidez?
“Se a depilação não for feita de maneira correta, ou seja, esticando bem a pele do local a ser depilado e usando o método certo para cada parte do corpo, ao longo do tempo pode facilitar o aparecimento da flacidez em regiões como buço, sobrancelhas e virilha”, explica Karen Sato, do salão Studio Lorena (SP). Segundo a depiladora, isso se deve ao impacto que a pele sofre com a tração da cera ao ser puxada. “Na região das pálpebras não é recomendado a utilização da depilação com cera de jeito nenhum. No rosto como um todo, o ideal é usar ceras como a rosa que não gruda tanto na pele”.
Quando a depilação é feita com os devidos cuidados, o risco de agressões à pele é muito pequeno. Segundo a dermatologista Renata Domingues (RJ), a cera tradicional pode provocar escoriações na pele, principalmente quando esta se encontra sensibilizada por tratamentos a base de ácidos. “Também podem ocorrer infecções secundárias (foliculites), principalmente se a cera não for de boa procedência. Queimaduras e irritações localizadas são outros transtornos comuns”, afirma. A flacidez é causada pelo enfraquecimento das fibras de colágeno e elastina, por isso a dermatologista acredita que os cuidados vão além da depilação: “Quem quer driblar o problema precisa evitar o sol e as lâmpadas infravermelhas, principalmente nas pálpebras, pois a exposição excessiva à radiação causa prejuízo às fibras colágenas e elásticas da pele”.
Cinco dicas para evitar a flacidez:
1) Mantenha a pele sempre hidratada.
2) Esfolie o corpo ao menos duas vezes por semana para remover as células mortas;
3) Pratique exercícios físicos para manter uma boa elasticidade na pele.
4) Siga uma dieta saudável, com orientação médica e nutricional;
5) Só faça depilação com profissionais de total confiança, para que seja utilizado o método certo para cada região do corpo.
Cinco cuidados básicos para uma depilação segura:
1) Os materiais utilizados devem ser descartáveis - inclusive a cera;
2) Fique atenta à esterilização das pinças, que deve ser feita a cada uso;
3) Não deixe a depiladora desencravar os pelos para evitar inflamações e infecções;
4) Não permita que sejam depiladas áreas com lesões e alergias;
5) Se for usar um produto novo, faça um teste prévio com orientação de um dermatologista..
Fonte: Yahoo - beleza e saude
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2° Passo: O cabelereiro Stuart Lima, conta que é preciso retirar bem a umidade dos fios para passar o Serum – silicone que protege os fios do calor do secador..jpg)
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4º Passo: Retirar o excesso da umidade com o secador para depois dar a forma dos fios fazendo a escova..jpg)
5° Passo: Para dar formato ao cabelo na escova, usar o secador com 3 dedos de distância da escova..jpg)
6° Passo: Usar cada tipo de escova dependendo do cabelo: fios finos – cerdas curtas; fio crespo: cerdas mistas.
Segundo a stylist, os esmaltes podem ser utilizados sozinhos, proporcionando um efeito mais discreto, porém, o ideal para conseguir um resultado mais perceptível é utilizar as cores da coleção Quantum como top coat.
Desta forma, emagreça de forma saudável, com as dez dicas listadas abaixo:
1. Tenha uma alimentação balanceada e variada consumindo os alimentos de todos os grupos alimentares: grupo dos cereais, pães, tubérculos; grupo das frutas; grupo das verduras e hortaliças; grupo do leite e derivados; grupo das leguminosas; grupo das carnes; grupo dos doces e gorduras. Lembre-se sempre que cada grupo destes fornece nutrientes que são importantes para o bom funcionamento do seu corpo. Não elimine nenhum dos alimentos dos grupos citados;
2. É importante, que você analise a qualidade dos alimentos que está consumindo. Ou seja, prefira sempre os alimentos preparados de forma cozida, assada ou grelhada. Nada de fritura!
3. Faça uso de cereais integrais, como farelo de aveia, fibra de trigo, linhaça,gergelim, dentre outros, em preparações como vitaminas de frutas, iogurtes, sucos de frutas ou até mesmo sobre as próprias frutas. Estes cereais integrais, possuem boa quantidade de fibras, que são essenciais para quem quer perder peso, pois estimulam a saciedade, controlando o consumo alimentar;
4. Faça uso de leite e derivados magros. Dê preferência ao uso de leite e iogurte desnatado ou light e prefira queijos do tipo ricota e minas frescal. Estes alimentos possuem menor quantidade de gordura, desta forma você consome estes alimentos que são fontes de proteínas para o nosso organismo, sem estar consumindo muita quantidade de gordura;
5. Realize de 5 a 6 refeições por dia: café da manhã (desjejum), lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia. Nos lanches dê preferência ao consumo de frutas, caso esteja na rua ou no trabalho prefira as frutas de fácil transporte como maçã, pêra, tangerina, laranja, banana, ameixa fresca, dentre outras;
6. No almoço, capriche no consumo de saladas, principalmente as cruas, pois estas exigem mais mastigação, estimulando a saciedade. Prefira o consumo da salada antes das outras preparações. Varie bastante no tipo de salada consumida.
7. Beba bastante líquido durante o dia. Faça a ingestão de no mínimo dois litros de água por dia entre as refeições. Lembre-se que a sede é um dos primeiros sintomas de desidratação, portanto beba água antes de sentir sede.
8. Se movimente! Para perder peso, é necessário que o seu organismo aumente o gasto de energia, e isto pode ser alcançado através da prática de algumaatividade física. Procure um profissional especializado que possa estar te indicando o tipo de atividade física adequada para você.
9. Não coma com pressa. Realize uma mastigação adequada, corte os alimentos em pequenas porções e mastigue-os bastante, esta prática melhora a sensação de saciedade, porque o cérebro recebe a mensagem de satisfação do apetite;
10. Não verifique o seu peso diariamente, mas sim semanalmente. Se pesar várias vezes cria uma ansiedade, que pode aumentar o seu consumo alimentar.
Siga estas dicas e boa sorte!
Fonte: ANutricionista
Vale todo o conceito do artigo de alimentação saudável para essas pessoas. A diferença é que elas vão consumir mais vezes ao dia e muitas vezes o consumo de suplementos alimentares irão ajudá-los. Só é possível saber qual suplemento alimentar é mais indicado passando em consulta com um profissional Nutricionista. Cada um é um indivíduo diferente e não dá para generalizar um suplemento para todo mundo. Cada pessoa tem um ritmo de vida diferente o que faz cada pessoa ter uma necessidade energética e nutricional diferente da outra.Quando o assunto é make de verão, nada cai tão bem quanto a maquiagem bronze. Porém, o segredo não está apenas no pó bronzeador marcando as maçãs do rosto e sim no dourado usado na pálpebra móvel para iluminar os dias ensolarados.
A estação de calor pede cores. Mas se você não gosta de ousar muito na maquiagem, aposte em uma sombra colorida menos chamativa, como o laranja puxado pro cobre. Dá até para combinar a sombra com um batom rosa claro. Lindo!
O amor virou tendência. A sombra rosa cintilante dá um ar romântico ao make, além de iluminar o olhar. Vale usar outra cor na boca para não cair no clichê e deixar o look mais moderno.
Quem disse que lápis preto não é bem-vindo no verão? A cor fica incrível em uma pele bronzeada. Mas não se esqueça da regra da compensação: pesou no esfumado do olho? Então escolha um batom clarinho ou até nude para equilibrar o make.
E se o romance está na moda, nada melhor do que um delineador nos olhos bem sessentinha para entrar no clima superfeminino, não é mesmo? Para complementar, rosa colorindo a boca e marcando as maçãs do rosto. Um charme.
Sabe quando você vai à praia e fica com aquele rosinha saudável no rosto? Essa é uma das propostas pro verão. Mas nada de torrar no sol sem filtro solar, ok? O segredo está no blush rosa esfumado nas maçãs do rosto e no nariz.
Se a ordem é colorir o look, o batom pink cumpre muito bem esse papel. O tom por si só já é suficiente durante o dia, portanto, nada de pesar a mão no resto da maquiagem. À noite dá para ousar um pouco mais, mas sem exageros.
Ele é um clássico do make e fica bem em todas as mulheres. Neste verão, aposte nos tons mais abertos que ficam incríveis com a pele bronzeada (não gosta de ir à praia? Pó bronzeador é a solução para seus problemas). Um arraso!
